Fit im Kopf – Top im Job

Gedächtnistraining für die täglichen Herausforderungen des Büroalltags

Um im beruflichen Alltag fit und leistungsfähig zu sein, ist eine optimale Nutzung unseres Gedächtnisses unerlässlich. Dabei bestimmen ständig zunehmender Zeitdruck, permanente Konzentration, wachsende Verantwortungsbereiche mit entsprechenden Belastungen immer stärker den Tagesablauf. Von unserer Expertin – Gedächtnistrainerin Daniela Nestler erfahren Sie, was die geistige Fitness nachhaltig beeinflusst und was Sie im Alltag dafür tun können. Dazu bekommen Sie eine kleine Gebrauchsanleitung für Ihr Gehirn, erkennen wo die Engstellen sind und wie Sie damit umgehen können. In kleinen Übungen z.B. wie Sie sich Namen leichter merken, lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration, Merkfähigkeit und das Erinnerungsvermögen wirklich steigern können. Dann heißt es nur noch TUN!

 

 

Selbstmanagement
Ort: Datum: 14. September 2018 Zeit: 11:30 - 13:30 Daniela Nestler